08 Giu Peso corporeo vs composizione corporea 2
Posted at 08:41h
in Fitness
La spinosa questione del peso corporeo. Perché ancora si crede ostinatamente che il fenotipo slim tanto desiderato in questa società, equivalga necessariamente ad un basso peso corporeo? Perché si fatica così tanto ad accettare che un corpo con adeguata massa muscolare deve necessariamente pesare di più dello stesso corpo con minor massa muscolare? Perché si crede ancora che la questione “Dieta” da fare prima delle vacanze estive possa veramente far scendere di grasso corporeo lasciando inalterate le caratteristiche metaboliche del corpo?