Una società in disordine metabolico 3

07 Giu Una società in disordine metabolico 3

Nella stragrande maggioranza dei casi non ci si rende conto che dal punto di vista metabolico si è completamente fermi, e quei pochi tentativi settimanali di “riparare” l’assenza di movimento oltre a non essere sufficienti, vengono svolti e/o proposti con dinamiche di intensità troppo bassa, dato che la stragrande maggioranza dei più non è più in grado si sopportare il benché minimo sforzo muscolare o cardiovascolare.